Stendersi al sole godendo del calore e quindi di una bella tintarella è uno di quei piaceri della vita che ci “regala” l’estate quando scopriamo il nostro corpo e proviamo un inebriante senso di libertà. La vitamina D viene per lo più prodotta attraverso la pelle esposta ai raggi solari ed è estremamente fondamentale per la produzione del calcio e per rinforzare le ossa e i denti a patto che rispettiamo alcuni semplici regole per proteggerci e per non rischiare le fastidiose conseguenze dovute all’esposizione al sole soprattutto nelle ore più calde che dovrebbero essere evitate o comunque limitate.
Prima di parlarvi dei solari, abbiamo chiesto a Elisa Avalle, founder di LeLang Skincare, quali sono i benefici della Vitamina D e come abbronzarsi senza rischio di scottarsi e prevenire le malattie della pelle: “La vitamina D svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo, specialmente per la salute delle ossa e del sistema immunitario. La principale fonte di vitamina D è la produzione naturale attraverso l’esposizione ai raggi solari UVB. Quando la pelle è esposta a questi raggi solari, la vitamina D viene sintetizzata a partire da un precursore nella pelle. Questa è la ragione per cui è conosciuta come la “vitamina del sole”– afferma Elisa Avalle.
Ma l’uso della protezione solare può limitare la produzione di vitamina D ed esistono rischi correlati? “Un tema dibattuto è se l’uso di protezione solare possa limitare la sintesi della vitamina D. Tuttavia, studi scientifici non hanno ancora dimostrato una correlazione diretta tra l’uso di protezione solare e carenza di vitamina D. Le creme solari proteggono la pelle dai danni dei raggi UV, inclusi il rischio di cancro e invecchiamento precoce” continua Elisa Avalle.
“Anche se alcuni filtri solari potrebbero arrivare a ridurre la produzione di vitamina D, di solito non in misura sufficiente da compromettere i benefici sulla salute della pelle. Per farlo ci vorrebbe un’’applicazione di così tanto filtro solare e in modo così frequente da risultare poco pratico e quasi infattibile nella vita di tutti giorni, ecco che diventa improbabile che l’uso adeguato della protezione solare limiti significativamente l’assunzione di vitamina D attraverso l’esposizione solare”.
Quali sono i principali benefici dell’utilizzo consapevole della protezione solare per la pelle? “L’utilizzo regolare della protezione solare con SPF 15 o superiore è essenziale per prevenire i rischi di salute della pelle e l’invecchiamento precoce. Inoltre, la protezione solare aiuta a mantenere la pelle giovane e sana nel tempo, riducendo la comparsa di rughe, macchie scure e perdita di elasticità”
“È importante trovare un equilibrio tra l’esposizione ai raggi solari per la produzione di vitamina D e la protezione della pelle. Esporsi al sole per circa 10-15 minuti al giorno, esponendo viso, braccia e mani, può essere sufficiente per la sintesi della vitamina D per molte persone. Tuttavia, è cruciale applicare una protezione solare adeguata per proteggere la pelle durante questa esposizione. Le persone con pelle più scura potrebbero aver bisogno di tempi di esposizione leggermente più lunghi”.
Insomma dobbiamo adottare delle strategie per ottimizzare l’assunzione di vitamina D mantenendo la salute della pelle: “Consiglio di esporsi al sole per brevi periodi durante le ore centrali del giorno, combinando ciò con l’uso di una protezione solare adeguata. È importante consultare un medico per determinare la quantità ottimale di esposizione al sole basata sul tipo di pelle e altri fattori individuali. Integrare la dieta con alimenti ricchi di vitamina D o con integratori può essere una buona strategia per garantire livelli adeguati di questa vitamina” consiglia Elisa Avalle.
“Le linee guida suggeriscono un’esposizione al sole di circa 10-15 minuti al giorno per molte persone. Tuttavia, questo può variare a seconda del tipo di pelle e della latitudine. È importante non eccedere con l’esposizione al sole per evitare danni cutanei, quindi è sempre consigliabile applicare la protezione solare durante l’esposizione. I filtri solari sono gli schermi di protezione che abbiamo dal sole e ci permettono di assorbire la vitamina D in modo naturale, anche se ricordo che è possibile ottenere vitamina D attraverso alimenti specifici e integratori. Questi possono essere utili specialmente per coloro che hanno limitata esposizione al sole o problemi di pelle sensibile” conclude Elisa Avalle.
Scegliere i solari adatti al nostro fototipo di pelle non è semplice anche perchè in commercio ce ne sono moltissimi! Chiedete agli esperti e soprattutto al vostro dermatologo il solare perfetto per il tipo di pelle. Intanto abbiamo deciso di indicarvi la nostra selezione di sunsupporters che, a nostro parere, sono efficaci per una abbronzatura perfetta e senza rischi.
SPRAY HYDRA MELTING VISO E CORPO ULTRA-LEGGERO SPF50 di APIVITA
Questa lozione viso e corpo leggera dona un’immediata sensazione di freschezza e idrata la pelle grazie ad alga marina, aloe e acido ialuronico.Previene l’invecchiamento prematuro con l’estratto di propoli brevettato ed è ideale anche per le pelli più delicate dà protezione durante le attività estive, grazie alla sua alta resistenza all’acqua, al sudore e alla sabbia. Profumazione delicata e fresca.
BARIÉSUN – CREMA IDRATANTE SPF 30 di URIAGE
La gamma Bariésun associa un sistema di filtri ad alta efficacia con le proprietà dell’Acqua Termale di Uriage per proteggere la pelle Questa crema con protezione solare molto elevata ha una texture leggera che garantisce un finish invisibile sulla pelle dopo ogni utilizzo. La Skin Shield Technlogy sviluppata dai Laboratoires Dermatologiques di Uriage associa le proprietà dell’Acqua Termale di Uriage con ingredienti attivi unici che aiutano a proteggere il DNA e il brevetto [TELOMERES PROTECT] previene i danni cellulari provocati dalla luce blu e dai raggi UVA e UVB.
SOLARIUM SEA LOVER SPF50 CREMA SOLARE ANTIAGE* E ANTIMACCHIE* – VISO di DIBI SOLARIUM
Un’efficace protezione in crema, specifica per il viso, che contrasta l’invecchiamento cutaneo e l’iperpigmentazione, riducendo gli accumuli di melanina e combattendo le discromie cutanee. Garantisce una protezione UVB-UVA elevata e stabile e una tollerabilità cutanea ottimale. La texture morbida e avvolgente si assorbe rapidamente, non unge e non lascia residui.*Test in vitro
LATTE SOLARE SPRAY DERMOPEDIATRICO SPF50+ di LA FARMACIA.
E’ ideato appositamente per proteggere la pelle sensibile dei bambini durante l’esposizione al sole. Una formulazione efficace ed avanzata, grazie alla presenza di una miscela di prebiotici che proteggono la pelle favorendo l’equilibrio del microbiota cutaneo e l’uso di filtri solari. La sua texture è fresca e leggera, ma nutriente e protettiva per offrire una protezione intensa, piacevolmente naturale, in assoluta sicurezza. Resistente all’acqua ed è studiato per un effetto anti-sabbia.
SUN PROTECTION MILKY SPRAY di RITUALS
Questo latte solare invisibile con FP 30 si assorbe rapidamente, non appiccica ed è arricchita con vitamina E, tè bianco e fiori di loto, oltre al nostro Hydra-Boost Complex profondamente idratante. Della collezione “The Rituals of Karma” questo latte solare è composto da prodotti ultra idratanti a base di fiore di loto e tè bianco che donano alla collezione una profumazione fresca ed estiva, caratterizzata da delicate note floreali.
FOTOPROTECTOR FUSION WATER MAGIC GLOW di ISDIN
Fusion Water MAGIC GLOW è un fotoprotettore viso dalla texture ultraleggera con un effetto glow immediato che potenzia e prolunga l’abbronzatura naturale della pelle e uniforma l’incarnato. L’azione illuminante e “bonne mine” si ottiene dalla combinazione di ingredienti quali i Golden Glow Active che riflettono la luce solare donando un effetto di luminosità naturale alla pelle, il Natural Tan Booster che favorisce un’abbronzatura uniforme e naturale, Vitamina E e Pantenolo.
FLUIDO VISO ANTI LUCIDITÀ 50+ di BIONIKE
Fluido solare dalla texture ultra-leggera, non untuosa, indicato per la pelle normale e mista. Ad effetto opacizzante, per donare alla pelle del viso un effetto mat e proteggerlo dai danni solari. Resistente all’acqua e non comedogena.
AMBRE SOLAIRE IDEAL BRONZE – SPRAY PROTETTIVO SPF 50 GARNIER
Il primo solare abbronzante ad ampio spettro di protezione, che permette un’abbronzatura più veloce e duratura e al contempo previene l’invecchiamento precoce della pelle causato dai raggi UV. Il segreto: VITA-MELANIN COMPLEX,l’attivo potenziatore della melanina, che ne stimola la produzione naturale, e la vitamina E, cheriduce i danni cellulari causati dai raggi UV prevenendo l’invecchiamento precoce della pelle.
ULTRA FLUID INVISIBILE ALTA PROTEZIONE SPF50 di AVENE
questo nuovo fluido offre un’alta protezione quotidiana contro i raggi UVB, UVA e la luce blu HEV per prevenire il foto-invecchiamento. La sua texture ultra-leggera ad assorbimento rapido dona un finish impercettibile e una sensazione di pelle nuda dopo l’applicazione. Formula ad alta tollerabilità, senza profumo e resistente all’acqua, sviluppata per la pelle sensibile.
MELASCREEN FLUIDO ANTI-MACCHIE di DUCRAY
Questo fluido è adatto a chi soffre di iperpigmentazioni perchè previene e riduce l’aspetto delle macchie brune, proteggendo la pelle dai raggi UVB, UVA corti e lunghi, dalla luce blu e dagli effetti nocivi dell’inquinamento. Un trattamento quotidiano indispensabile con una doppia efficacia dimostrata sulle macchie brune e sull’invecchiamento cutaneo.
LOZIONE BIFASICA CON ATTIVATORE DI ABBRONZATURA di ROUGJ
Questa lozione bifasica viso e corpo idratante stimola la naturale produzione di melanina. Una volta applicata e stesa sulla pelle la formula scompare in pochi secondi, lasciando la pelle morbida, luminosa e con un fresco e delicato profumo di cocco. La formulazione, molto idratante e nutriente, contiene: acetil-tirosina che stimola e accelera la naturale produzione di melanina, permettendo così di ottimizzare i tempi di esposizione e ottenere facilmente un pelle ambrata, e un fitocomplesso derivato dalla carota viola dalle proprietà idratanti, antiossidanti e antinfiammatorie. Non contiene filtri solari.
BARIÉSUN 100 FLUIDO PROTETTIVO ESTREMO SPF50+ di URIAGE
Questo fluido offre una protezione estrema con un finish invisibile e non appiccicoso che si assorbe facilmente. Offre elevata protezione e alta tollerabilità. Indicato per pelli sensibili, chiare o intolleranti al sole
OLIO SPRAY PROTETTIVO SPF 50 di DERMOPHISIOLOGIQUE
Olio spray ad alta protezione SPF 50, dalla texture trasparente, per una pelle vellutata, asciutta e senza effetto unto. l sistema di filtri organici, fotostabili e ad ampio spettro, permette una protezione ottimale, garantendo un’abbronzatura omogenea, mentre la presenza di Vitamina E svolge un’azione antiossidante, favorisce una difesa efficace dai radicali liberi UV-indotti, contrastando la comparsa dei segni cutanei causati dal foto-invecchiamento. Ideale per chi desidera utilizzare una formula in olio, senza rinunciare ad una protezione alta.
TICK SOLARE ZONE SENSIBILI SPF50+ di ROUGJ
Lo stick solare SPF50+ per zone sensibili offre una protezione molto alta, testata per adattarsi anche alle pelli più sensibili. È ideale da applicare sulle aree più esposte al sole come orecchie, naso, guance e zone delicate come nei, tatuaggi e macchie cutanee. Il suo pratico formato da 10g lo rende perfetto da portare in borsa e utilizzare in qualsiasi momento e situazione. L’aroma conferito allo stick rilascia un piacevole profumo di vaniglia che ricorda le rilassanti giornate di vacanza estive ed invernali. Formulato con filtri conformi al Trattato Hawaii che rispettano l’ecosistema marino.
INVISIBLE STICK FOTOPROTEZIONE VISO di ISDIN
Un’altra novità di quest’anno è il pratico e originale Invisible Stick di facile applicazione per zone specifiche. Con protezione SPF 50, ha una texture invisibile, non appiccica ed è resistente all’acqua e al sudore. Invisible Stick è il formato perfetto per applicare in maniera veloce e comoda la protezione solare in zone specifiche come cicatrici o piccole zone del viso, senza doversi sporcare le mani. A base di Microalga, Olio di colza, Vitamina E, Burro di Karitè e Pantenolo.
AROMA SHOWER SUMMER BOOST di WELEDA
Questo gel è in edizione limitata combina le note frizzanti del lime, il profumo fruttato dell’arancia e lo speziato cardamomo per un’esperienza rigenerante ed energizzante. Questo gel doccia delicato e rinfrescante dalle inconfondibili note agrumate è una speciale aggiunta alla collezione Aroma Shower di Weleda, che rinvigorisce corpo e sensi per un momento di puro benessere durante l’estate. La formula a risciacquo rapido con ingredienti di origine 100% naturale deterge delicatamente con tensioattivi delicati di origine vegetale, preservando la naturale idratazione della pelle.
DOCCIASCHIUMA DOPOSOLE di LA FARMACIA.
Una texture leggera, quasi in gel, che aiuta a detergere delicatamente la pelle sottoposta a stress da agenti atmosferici come sole, salsedine e vento, ripristinandone l’equilibrio. Preserva l’abbronzatura eliminando dalla pelle tracce di inquinamento, filtri UV, sale, cloro e sabbia. Contiene Calendula e Aloe Vera dalle proprietà idratanti e lenitive.Pratico ed ideale per tutta la famiglia, infonde una sensazione di benessere e freschezza.
CREMA DOCCIA MANDORLA di L’OCCITANE
Questo lussuoso detergente non solo deterge delicatamente la pelle, ma la avvolge idratandola profondamente grazie al suo prezioso olio di mandorla dolce. Ogni utilizzo diventa un rituale di benessere, arricchito dal profumo avvolgente della mandorla fresca, che trasporta direttamente nei campi soleggiati della Provenza. Questa texture fouettéavvolge delicatamente la pelle, lasciandola vellutata e setosa al tatto, per un’esperienza di pulizia e idratazione che ti avvolge in un abbraccio di morbidezza.
MULTI VIT ACQUA TERMALE di LeLang SKINCARE
La purezza e la delicatezza dell’Acqua Termale delle Montagne Piemontesi caratterizza questa acqua termale spray rigenerante lenitiva durante e dopo l’esposizione al sole. La formulazione arricchita con, la vitamina C, vitamina E e la vitamina B3, dà vita a un trattamento viso rinfrescante ideale per condizioni cutanee quali dermatite, acne, scottature, arrossamenti e reazioni infiammatorie superficiali offrendo un sollievo immediato alla pelle sottoposta a fattori di stress, tesa e infiammata e ristabilendo l’equilibrio epidermico e favorisce un ambiente cutaneo ottimale.
GEL-CREMA DOPOSOLE BEE SUN SAFE di APIVITA
Questa crema-gel idratante doposole è arricchita con ingredienti antiossidanti, rinfresca e lenisce istantaneamente la pelle. Ideale da usare dopo ogni esposizione al sole e come latte quotidiano per il corpo durante l’estate. Delicatamente profumato con una deliziosa fragranza estiva, ripristina l’idratazione della pelle grazie alla lavanda marina e all’aloe e lenisce e rinfresca grazie all’estratto di fico e cetriolo.
MOISTURE LOCK AUSTRALIAN GOLD
Ottimo dopo sole per “bloccare l’abbronzatura” e farla durare più a lungo il possibile in quanto ricco di sostanze nutritive essenziali per viso e corpo Aloe Vera e Vitamina E lasciano la pelle morbida e liscia, riparando i danni causati dai raggi UV. L’estratto di Tea Tree Oil originale australiano è un potente antiossidante mentre l’Olio di Semi di Girasole e l’Olio di Oliva agiscono per un’ idratazione profonda donando una sensazione di piacere intenso e di morbidezza.
NON STOP AFTER SUN MIST di ANNE MOLLER
After Sun Mist contrasta la secchezza cutanea e l’irritazione causata dal sole e ristabilire l’equilibrio idrico, minato dalla perdita di acqua, chiamata tecnicamente TEWL ( Transepidermal Water Loss). a cui la pelle va incontro dopo una lunga esposizione solare. In versione spray 360° questa mist impalpabile si assorbe all’istante, lasciando la superficie cutanea perfettamente idratata e vellutata. L’olio officinale di calendula, svolge un’azione lenitiva mentre il mix di mentolo e acido lattico (assicura un effetto rinfrescante che dona sollievo alle zone arrossate. E’ Il burro di karité preserva il capitale di giovinezza della pelle.
PEPTIDE PRO AUSTRALIAN GOLD
PEPTIDE PRO è un intensificatore Ibrido 2 in 1 Anti Age e Abbronzante con Stimolatori di Melanina, Peptidi, Acido Ialuronico, Vitamina A, E eB5 dall’elevato potere Anti Age. E’ in grado di potenziare l’efficacia dei trattamenti con Luce Rossa. La capacità abbronzante risiede nell’unione di Tirosina e Melanina che dona un colore corposo, intenso e duraturo per un cosmetico 2 in 1 anti-età e abbronzante.
HOT! AUSTRALIAN GOLD
HOT! da sempre best seller Australian Gold e finalista del ‘PREMIO IMAGINE dei PROFUMIERI’ 2024, è un intensificatore di abbronzatura in crema, ricchissimo di Aloe Vera che dona un colore straordinariamente intenso grazie a oli di primissima qualità che massimizzano il potere dei raggi UV.
ACQUA IDRATANTE PROFUMATA ETÉ À SYRACUSE BAIJA
Dopo l’esplosione al sole sconsigliamo l’uso di un profumo a base alcolica, meglio una acqua rinfrescante e idratante profumata come questa a base di 96% di ingredienti naturali caratterizzata da una frizzante fragranza ai fiori d’arancio amaro. Si assorbe rapidamente e, non essendo fotosensibilizzante, può essere nebulizzata anche durante l’esposizione al sole. La fragranza ai fiori d’arancio amaro è creata in esclusiva per Baijada maestri profumieri di Grasse.
ROSE BODY BALM PIXI
Balsamo corpo nutriente e leggero. Dona alla pelle un effetto idratante grazie al Burro di Karité che trattiene l’umidità, mentre l’olio di Rosa Mosqueta lascia una pelle morbida.
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