La cura della pelle in inverno richiede un approccio strategico che dia priorità all’idratazione, alla protezione e alla nutrizione. Ne parliamo con il Dott. Marco Mario Tresoldi, Chirurgo Plastico, Ricostruttivo ed Estetico di Rigenera Clinic
L’inverno è una stagione che può mettere a dura prova la pelle: l’aria fredda, la bassa umidità e il riscaldamento delle abitazioni e dei locali, creano la tempesta perfetta per secchezza, irritazioni e il rischio di compromissione della barriera cutanea. Queste sfide rendono essenziale adattare la routine di cura della pelle per proteggerla e mantenerla sana e luminosa durante i mesi più freddi.
Adattando la corretta routine alle esigenze personali e, in alcuni casi facendo ricorso anche a trattamenti medici professionali, si può mantenere la pelle sana e luminosa anche nei mesi più freddi.
Capire la pelle, anche in inverno
Abbiamo chiesto al Dott. Marco Mario Tresoldi, Chirurgo Plastico, Ricostruttivo ed Estetico di Rigenera Clinic, come capire la pelle anche in inverno.
“Ognuno di noi ha un tipo di pelle con le proprie peculiarità e caratteristiche. Esistono persone con la “pelle secca” e persone con la “pelle grassa”. Conoscere queste caratteristiche è importante per intraprendere i passi giusti, anche in inverno. Durante l’inverno la pelle tende a perdere umidità più rapidamente a causa dell’aria fredda e secca all’esterno e di quella riscaldata artificialmente all’interno” dice il Dott. Tresoldi.
“Questo fenomeno, porta a condizioni come disidratazione (secchezza), arrossamenti e una sensazione generale di tensione e perdita di elasticità. Labbra, mani e viso sono particolarmente vulnerabili perché sono sempre esposti agli agenti atmosferici e alla radiazione ultravioletta (raggi UV) e vengono pertanto definite aree fotoesposte” – continua il Dott. Tresoldi
“La barriera lipidica naturale della pelle diventa meno efficace con il freddo, rendendola più suscettibile alla disidratazione e all’aggressione dei fattori ambientali. Ecco perché una valutazione accurata di ogni singolo paziente e l’impostazione di una routine o piano di trattamento personalizzati per l’inverno non sono un lusso, ma una necessità per puntare o mantenere il benessere di ciascuno”.
Consigli essenziali per la cura della pelle in inverno
Abbiamo chiesto al Dott. Tresoldi, quali sono le best practices per curare la pelle d’inverno. Di seguito i suoi consigli per mantenere una pelle sana.
Idratazione dall’interno e dall’esterno
Durante l’esposizione al freddo è importante ricordarsi di bere abbastanza acqua per sostenere la pelle dall’interno. Usare prodotti adeguati ad ogni tipo di pelle con ingredienti idratanti come l’acido ialuronico e la glicerina, è fondamentale per trattenere l’umidità.
A casa, per contrastare l’aumento della disidratazione del manto cutaneo può essere utile impiegare un umidificatore per mantenere livelli di umidità ottimali che tendono ad abbassarsi con l’uso del riscaldamento. L’idratazione è la base di una buona cura della pelle, soprattutto in inverno. Bere molto e utilizzare umettanti come l’acido ialuronico serve per attirare acqua nella pelle.
Detergere la pelle con prodotti idonei
I detergenti schiumogeni o troppo aggressivi possono rimuovere gli oli naturali della pelle. Optare per un detergente in crema o idratante per preservare la barriera cutanea, può essere la soluzione migliore durante i mesi invernali.
La corretta routine per la cura della pelle
Il consiglio metodologico adeguato, consiste nell’utilizzo dei prodotti per la pelle nell’ordine corretto: dai più leggeri ai più ricchi. Bisogna iniziare con un siero idratante, successivamente applicare un’idratante in formulazione crema e terminare con una protezione solare (SPF 50+). Si ricorda che la protezione solare è cruciale anche in inverno per proteggere la pelle dai raggi UV, anche nelle giornate nuvolose.
Introdurre maschere e trattamenti nutrienti
Maschere idratanti settimanali possono fornire un’ulteriore spinta di idratazione. La scelta dei prodotti da utilizzare, si basa sulla tipologia di pelle di ciascun paziente, perché le “pelli secche” e le “pelli grasse” hanno esigenze molto differenti.
Per questo motivo, una valutazione specialistica accurata consente di ottenere i migliori risultati evitando di incappare in reazioni indesiderate come, per esempio, lo sviluppo di acne da occlusione.
Proteggere la pelle all’aperto
Durante l’esposizione all’aria aperta a temperature sotto gli 8-10°C, può essere di aiuto coprire il viso con una sciarpa e indossare guanti per proteggere le mani. Per le labbra, è bene applicare un balsamo labbra nutriente con SPF (30 o 50+).
Biorivitalizzazione
La biorivitalizzazione è una procedura estetica non invasiva del viso. Questa tecnica può essere praticata soprattutto nei mesi più freddi e più caldi perché restituisce elasticità e tono ai tessuti cutanei del volto perchè consiste nell’iniezione di molecole bio-stimolanti come l’acido ialuronico puro, sali minerali, vitamine e antiossidanti allo scopo di favorire la sintesi del collagene presente negli strati profondi della pelle e di idratare sempre in profondità la pelle, ripristinandone l’equilibrio naturale e garantendo al viso un aspetto fresco e levigato.
Trattamenti laser
L’inverno è il momento ideale per i trattamenti laser, poiché la minore esposizione al sole riduce il rischio di iperpigmentazione post-trattamento (macchie scure). Dai trattamenti laser vascolare per ridurre rossori, capillari del volto, couperose e rosacea (particolarmente accentuati in inverno) ai trattamenti laser per migliorare la texture cutanea e la rigenerazione degli strati della pelle.
Non dimenticare mani e piedi
Le mani e i piedi spesso sopportano il peso della durezza dell’inverno. Usa una crema ricca e nutriente dopo averli lavati e prima di andare a letto per trattenere l’umidità.
Le mani, spesso danneggiate dal freddo e dagli agenti atmosferici, dovrebbero essere protette con i guanti e nutrite con emulsioni o creme a base di acido jaluronico da applicare in strato sottile più volte al giorno.
Pelle e nutrizione nei mesi freddi dell’anno
Durante l’inverno, il freddo e l’aria secca possono influire negativamente sulla salute della pelle, rendendo importante un approccio mirato alla nutrizione. Diventa fondamentale integrare nella dieta alimenti ricchi di omega-3 per sostenere la barriera cutanea. Anche l’apporto di vitamine A, C ed E, presenti in verdure a foglia verde e agrumi, aiutano a mantenere la pelle elastica e luminosa.
Bisogna sottolineare ancora una volta come bere molta acqua e tisane calde possa aiutare a mantenere un’idratazione costante. Infine, bisognerebbe evitare gli eccessi di zuccheri e alcol, che tendono invece a favorire l’infiammazione e la secchezza cutanea.
Per la beauty routine si possono utilizzare degli skinsupporters efficaci, se usati con costanza e attenzione. Noi ne abbiamo selezionati alcuni, che nostro parere, sono utili per coccolare la pelle.
NATURIUM-VITAMIN C COLMPLEX CLEANSER
Questo detergente innovativo unisce il potere illuminante della Vitamina C con un’azione esfoliante delicata per rivelare una pelle più fresca, radiosa e rinnovata sin dal primo utilizzo. Formulato con un mix unico di due forme di Vitamina C, tra cui Acido Ascorbico (Vitamina C pura) e Acido Etil Ascorbico questo gel detergente non solo rimuove trucco, olio e impurità, ma offre un’azione potente e antiossidante, promuovendo un incarnato luminoso e uniforme.
ELF-HOLY HYDRATION! DAILY CLEANSER
Un detergente viso a base di gel che crea una schiuma morbida per aiutare ad asportare eccessiva oleosità, impurità e trucco. Infuso con ingredienti che amano la pelle come l’acido ialuronico e i ceramidi, dona alla pelle una sensazione di pulizia e freschezza. Formulazione delicata, ideale per tutti i tipi di pelle. Tra gli ingredienti principali:Acido ialuronico, che aiuta ad idratare la pelle; Ceramidi, che aiutano a dare alla pelle un aspetto sano.
EISENBERG-SÉRUM CALMANT RESSOURÇANT
Questo siero delicato lenisce istantaneamente le pelli fragili, idrata e offre un’azione antiossidante e anti-infiammatoria grazie alla sua formula innovativa. Contiene estratti di Cellule Staminali di Foglie di Lampone protettori del DNA, Boswellia Serrata dall’azione calmante e anti-rossori e olio di Semi di Sesamo dalle proprietà ristrutturanti e idratanti.
LIERARC-LA CREME VOLUPTUESE
Questo trattamento anti-età globale per il viso corregge i segni del tempo per manetenre la pelle giovane e luminosa. La sua texture in crema ricca e ultra-confortevole avvolge la pelle in un velo di morbidezza. Adatta alla pelle da normale a secca, anche la più sensibile.
DERMOPHISIOLOGIQUE-PATCH OCCHI
Dermophisiologique amplia la sua linea OPTYMA, specificatamente formulata per il trattamento degli inestetismi che caratterizzano la zona del contorno occhi e quella del contorno labbra, con i nuovissimi PATCH OCCHI, con estratto di Ginseng dall’azione energizzante e rivitalizzante, migliora la compattezza della cute.
BIONIKE–DEFENCE HYDRA CREMA IDRATANTE RICCA
Questa crema è l’ideale per pelli secche e molto secche. La sua texture ricca e fondente nutre in profondità, rafforzando la barriera cutanea e ripristinando l’equilibrio idrolipidico della pelle. A base di ‘Acido Ialuronico, Lipidi Emollienti ad azione nutriente e Ceramide NG, rinforzano la funzione di barriera, limitando la perdita di acqua e proteggendo la pelle dagli agenti esterni. L’Infuso di Tè Verde e Cetriolo svolge un’azione rinfrescante, conferendo una sensazione di comfort immediato. Questa referenza è ideale per chi ha bisogno di una crema ricca e avvolgente, che agisca in profondità e restituisca alla pelle il giusto equilibrio.
GOOVI-C ME GLOW
C Me Glow, il nuovo must-have per una pelle radiosa e luminosa. Arricchita con vitamina C e impreziosita da estratto di liquirizia, questa crema rappresenta il perfetto completamento della routine skincare con l’omonimo siero C Me Glow. Un trattamento che combina ingredienti naturali e altamente efficaci per idratare, uniformare e illuminare la pelle, donando un boost di energia e vitalità al tuo viso. Formula arricchita con Olio di Papaya da upcycling, dalle proprietà rivitalizzanti e antiossidanti. Inoltre, l’Acido Ialuronico e l’estratto di Kumquat svolgono un’azione idratante e illuminante.
BAKEL-BALANCING KIT
BAKEL ha studiato i trattamenti assemblando sieri e creme per la cura della pelle, in formato charm, ovvero 10ml per siero e 15ml per crema, ideale combinazione per essere dei validi e pratici alleati della cura della pelle. Il Balancing Kit è un trattamento rinnovante e di bilanciamento del sebo per pelli a tendenza acneica. Dedicato al viso, collo e Décolleté. E’ un trattamento perfezionante di 2 settimane, ideale per pelli a tendenza acneica. Agisce sul disequilibrio del sebo e la grana della pelle, mentre contrasta la formazione di punti neri. Il kit contiene 1 Siero Elasti-tech charm size (10 ml) e 1 Siero Even-perfector charm size (10 m)
COSMETICI MAGISTRALI-NUTRIAGE CREAM
Questa crema si distingue come un trattamento d’eccellenza, pensato per prendersi cura della pelle matura, secca e delipidizzata durante i mesi più freddi. Basa la sua formula sulla melatonina. Grazie all’esclusiva tecnologia Melatosphere®, la melatonina è incapsulata in Oleosphere®, una combinazione innovativa di preziosi oli vegetali dermoaffini come Avocado, Opuntia e Rosa Mosqueta che permettono di inglobare e veicolare la molecola.
DOUGLAS NATURALS MATURE SKIN – SMOOTHING DAY CREAM:
Questa crema da giorno antietà è arricchita con phyto-collagene – un’alternativa al collagene di origine animale – ed estratto di melograno, attenua i segni del tempo lasciando la pelle liscia, idratata e luminosa. Particolarmente indicata per le esigenze delle pelli mature.
LELANG SKINCARE-VITIS EYE CONTOUR
Vitis Eyes Contour è una crema per il contorno occhi che, oltre ai peptidi liftanti come Argireline, contiene attivi antiossidanti in grado di contrastare gli effetti dei radicali liberi. Inoltre, Eyeseryl migliora il drenaggio linfatico e la resistenza vascolare, per questo consente di drenare i liquidi anche durante il riposo. Applicandolo due volte al giorno, mattina e sera, otterrai il massimo dei benefici. Ottima anche per il pre-trucco.
THE ORDINARY-GF 15% SOLUTION
The Ordinary ha formulato un prodotto innovativo che combina un’alta concentrazione di tre fattori di crescita vegetali di nuova generazione, proponendo una soluzione che supera le tradizionali barriere legate al rapporto “qualità-prezzo”. Il GF 15% Solution, un siero multifunzionale è pensato per contrastare il processo di invecchiamento della pelle, mirato a stimolare il rinnovamento cutaneo e a rigenerare l’aspetto della pelle attraverso azioni di tonificazione, rinnovo e miglioramento della grana della pelle.
ONE.TWO.FREE! – 0.1% RETINOL + CLORELLA BOOSTER
Questo booster rigenerante allo 0,1% di Retinolo e Clorella. Questo potente duo stimola il rinnovamento cellulare e la produzione di collagene, riducendo l’aspetto di linee sottili e rughe. La clorella, un’alga ricca di sostanze nutritive, migliora la vitalità della pelle, ne aumenta la compattezza e dona un colorito più giovane. L’Hydra-Complex prebiotico fermentato fornisce un’idratazione intensa e fa apparire la pelle più tonica.
INTEGREE-SIERO CALMANTE PELLE SENSIBILE
Questo siero intensivo offre un’azione calmante e fortificante. Arricchito con estratti di Camomilla e Liquirizia, e un mix di attivi naturali, riduce lo stato infiammatorio e fornisce un comfort immediato. Ideale per le pelli che necessitano di un tocco extra di attenzione e cura.
NUXE-NUXURIANCE ULTRA LE SOIN D’EXCEPTION JOUR & NUIT
NUXE ha voluto rispondere alle esigenze delle donne con questo concentrato ad alte prestazioni, efficace 24 ore su 24: un prodotto indispensabile combinando due prodotti in uno per creare un’innovazione anti-invecchiamento ultra-efficace. Una crema per proteggere, levigare, uniformare e ravvivare la luminosità durante il giorno e la notte diventa invece il momento ideale per la riparazione, il rinnovamento e il mantenimento dell’idratazione.
MASQMAI-PLATINUM BEAUTY DROPS
Il platinum beauty drops è stato formulato con platino, alte concentrazioni di acido ialuronico puro (1,5%) e liposomi vegani Multivitaminici di Vitamine A, C ed E. Il Platino dona idratazione e luminosità naturale alla pelle. L’acido ialuronico a 3 pesi molecolari agisce sui diversi strati della pelle, ottenendo un’ idratazione profonda. Liposomi vegani Multivitaminici di Vitamine A, C ed E stimolano la produzione di collagene, elastina e acido ialuronico. Hanno un’elevata capacità antiossidante e di rigenerazione cellulare.
AROMA ZONE-CREMA COLLAGENE E SPILANTHES
Questa crema antietà dimostra un’efficacia comprovata su 8 segni dell’invecchiamento. Dedicata alle pelli mature, la sua formula innovativa unisce collagene vegano rassodante e liftante, estratto di Spilanthes dall’effetto antirughe e levigante e Acido Ialuronico rimpolpante e idratante. Combinazione unica di collagene vegano, estratto di Spilanthes, potenziato dall’acido ialuronico. Efficacia clinicamente provata: rughe e linee sottili corrette, pelle ridensificata e rimpolpata, carnagione unificata e luminosa, ovale del viso ridisegnato, collo rimodellato.
ACQUA DELLE ROSE-CREMA ANTIRUGHE ALLA ROSA NERA
Questa crema della linea rimpolpante con attivi anti-età di Rosa Nera e Acido Ialuronico Vegetale con una formula ricca e avvolgente che aiuta a ridurre visibilmente le rughe, migliorando l’elasticità della pelle e lasciandola morbida e idratata. La rosa nera, oltre ai suoi benefici per la pelle, è un simbolo di lusso e raffinatezza, conferendo alla tua linea un tocco di eleganza naturale che distingue il brand e lo rende particolarmente desiderabile.
DR JURI COSMETICS-ACIDO IALURONICO BIOTECH-COMPLEX BOOSTER
Questo booster è un potente attivo che agisce sulla pelle in profondità, stimolando l’idratazione e il ripristino del turgore. La sua formula avanzata, ottenuta tramite biotecnologie, favorisce una pelle più piena, levigata e tonica, contrastando efficacemente i segni dell’invecchiamento cutaneo.
LANEIGE-LIP SLEEPING MASK COTTON CANDY SWIRL
La Lip Sleeping Mask Cotton Candy Swirl non è solo una maschera per le labbra da notte, ma anche un piacere per i sensi grazie alla sua dolce e avvolgente fragranza di zucchero filato. La Lip Sleeping Mask Cotton Candy Swirl è la maschera ideale per chi cerca un prodotto efficace e delicato, progettato per offrire labbra morbide e perfettamente idratate ogni mattina. A base di Berry Fruit Complex™: una miscela di estratti di melograno, uva e lamponi,Vitamina C e Olio di cocco: fornisce un’idratazione intensa e duratura, lasciando le labbra visibilmente più lisce e piene.
EAU THERMALE AVENE–ULTRA FLUID OIL CONTROL SPF50
Questo fluido offre alla pelle un alto livello di protezione quotidiana.La sua consistenza, leggera come l’acqua, dona un effetto opaco, non appiccicoso. La pelle è protetta dai danni cellulari e dal foto-invecchiamento indotti dall’esposizione ai raggi UVB, UVA e alla luce blu ad alta energia.
TEAOLOGY-WHITE TEA MIRACLE CREMA ANTIETÀ ANTIRUGHE VISO E COLLO
Una formula ancora più potente contro le rughe e l’invecchiamento cellulare. Un complesso peptidico senza precedenti che racchiude 7 diversi peptidi in dosi funzionali, dall’efficacia clinicamente provata e ciascuno con un’azione mirata. I peptidi sono combinati con Infuso di Tè bianco: è naturalmente ricco di catechine antiossidanti, vitamina C aminoacidi, acido folico che aiutano a proteggere dai radicali liberi e dall’invecchiamento cellulare.
OLOS-INTEGRATORI VISO E CORPO
I 4 nuovi integratori alimentari OLOS nascono per rispondere alle esigenze di bellezza e di benessere olistico, per un aspetto della pelle sempre più sano e radioso. Gli integratori alimentari OLOS, senza glutine, naturalmente privi di lattosio, senza coloranti e senza ingredienti di origine animale, si compongono di miscele sapientemente selezionate dal mondo naturale, che abbracciano formule innovative. La linea comprende: Giovinezza, Sostegno, Equilibrio Dren, Armonia Lipo.
Credits: le foto del testo sono di Pexels ( ad uso gratuito); le altre foto sono state fornite dai Press Office
Leggi anche: Espace de Beautè
